Protegernos de los rayos solares
es indispensable a cualquier edad de nuestra vida, y si creamos el hábito desde
pequeños a la larga estaremos cosechando beneficios a nuestra piel. La
radiación solar es una de las principales causa de envejecimiento prematuro, hiperpigmentación
foto-inducida, manchas en la piel, alergias y cáncer de piel. En la imagen de
hoy les presento una frase dicha por Hugh Jackman luego de haber sido operado
por segunda vez por un cáncer de piel.
El envejecimiento prematuro
causado por la radiación es responsable del 90% de los cambios que sufre la
piel. Existen dos tipos de envejecimientos; Envejecimiento cronológico o
endógeno y envejecimiento extrínseco. Este último a su vez es llamado, foto
envejecimiento, envejecimiento actínico que es ocasionado por la radiación UV
especialmente la UVA y factores ambientales.
La radiación solar es una de las
principales causas de envejecimiento prematuro. La radiación solar llega a
nuestra piel causando alteraciones cutáneas mediante diferentes procesos
biológicos como la formación de radicales libres, activación de procesos
inflamatorios, modificación enzimática, disminución en la producción de colágeno.
Los factores que afectan
directamente la intensidad de la radiación son; la capa de ozono, que no
permite el paso de de radiación solar UVC; la latitud, entre más cercano se
encuentre un sitio a la línea Ecuatorial, mayor será la intensidad de la
radiación solar debido a que el ángulo del sol en el firmamento es mayor; la
altitud, entre más alto esté un sitio sobre el nivel del mar, mayor será la
cantidad de radiación debido a que existe menos atmósfera para absorber los
rayos solares; el clima, cuando el cielo está despejado de nubes la intensidad
de la radiación solar es mucho mayor, debido a que estas absorben parte de la
radiación; la intensidad horaria, entre más cerca del mediodía, mayor es la
intensidad de radiación solar porque a esa hora el sol se encuentra en el punto
más alto en el firmamento; la reflexión de luz solar del agua, y la arena incrementan
la cantidad de radiación que se recibe.
PROTECTORES SOLARES.
Los protectores solares son
clasificados como productos que tienen ingredientes activos que pueden absorber
la radiación ultravioleta para proteger la piel de los daños ocasionados por el
sol. Esto a su vez están compuestos por los filtros ultravioletas que son
sustancias que pueden absorber o hacer reflexión de la radiación UV gracias a
su estructura química, encontrado filtros químicos, filtros físicos, filtros naturales
y protectores solares biológicos; estos últimos contribuyen a proteger la piel
sin ser filtros solares. Para seleccionar el protector solar adecuado se debe
tener en cuenta la tipología cutánea, el tiempo de exposición al sol y la
cantidad de radiación que existe en un lugar.
En muchas ocasiones el consumidor
cree estar más protegido de la radiación solar si hace uso de un protector
solar con FPS mayor de 50, por lo cual siente que puede estar más expuesto al
sol por estar completamente protegido a este, sin conocer los efectos que más
adelante le podría ocasionar.
Los protectores solares son
clasificados como productos que tienen ingredientes activos que pueden absorber
la radiación ultravioleta para proteger la piel de los daños ocasionados por el
sol. Se han desarrollado una variedad de compuestos con actividad antisolar,
que pueden ser formulados en vehículos apropiados como geles, suspensiones,
lociones, cremas y barras, para ser aplicados sobre la piel expuesta al sol y
proteja las células que interaccionan con la radiación.
La principal función de los
protectores solares es prevenir las quemaduras. Por esta razón se determina el
FPS Factor de protección solar o en términos anglosajones SPF Sun Protection
Factor.
Los bloqueadores proveen una
barrera química de absorción o reflexión de la radiación UV y previene el paso
de la de la radiación UV a la piel. Para seleccionar el protector solar
adecuado se debe tener en cuenta la tipología cutánea, el tiempo de exposición
al sol y la cantidad de radiación que existe donde nos encontramos. Debemos
saber que superficies de arena, concreto o agua reflejan hasta un 85% la luz
solar; por eso aunque nos encontremos a la sombra en la playa recibimos una
exposición alta.
RECOMENDACIONES PARA ELEGIR UN PROTECTOR SOLAR.
Para obtener la mayor protección
del bloqueador se escoge uno con FPS mínino de 15, si su piel es fototipo I a
III (pieles muy claras) se recomienda un protector con un SPF de 30 a 50. Cuando
esté comprando su bloqueador escoja uno que este marcado como amplio espectro
porque este le ayudará a protegerse de la radiación UVA (principal responsable
del envejecimiento prematuro) y UVB (principal responsable de las quemaduras
solares).
No escatimemos a la hora de
elegir un buen protector solar, y no usarlo sólo al ir a la playa, debe usar a
diario si se va a exponer la piel a los rayos del sol. Comprar artículos que
benefician nuestra salud no representan un gasto sino una inversión que a
futuro generará un sinfín de beneficios (hoy se me salieron los términos contables
jeje). Feliz día mi gente.
Bibliografía:
Cuadrado, O. (2011). Cosmética Solar:
El Envejecimiento Prematuro y la Protección
Solar. Ciencia y Salud Virtual. Vol. 3 Nº 1 99 123-134.
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